PRIMADONNA
NUOVO ORARIO CORSI DAL 02.05.2023
LUNEDÌ
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09.30 |
HAPPY AEROBICS (musica anni 90`) | Marija | |
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09.40 |
PRIMADONNA TOTAL WOMAN TONE | Marija | |
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10.05 |
PANCIA PIATTA | Marija | |
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10.30 11.15 |
PILATES YOGA RELAX |
Pamela | |
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12.20 |
PRIMADONNA PUMP |
Christina | |
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13.00 |
PANCIA PIATTA |
Christina |
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14.00 |
CARDIO SEXY GLUTEI + GAMBE |
Martina | |
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14.20 |
UPPER BODY |
Martina | |
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14.35 |
PANCIA KILLER |
Martina | |
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17.15 |
TONE BURN PILATES |
Marija | |
| 17.50 | PILATES ADDOMINALI/RELAX |
Marija | |
| 18.15 | PANCIA PIATTA | Linda | |
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18.30 18.50 |
SEXY GLUTEI + GAMBE UPPER BODY |
Linda | |
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19.15 |
FATBURNER |
Martina |
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| 19.40 | SEXY GLUTEI | Martina | |
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19.50 |
PANCIA KILLER |
Martina |
MARTEDÌ
| 09.30 | PILATES OLISTIC WORKOUT | Marija | |
| 10.10 | PILATES ADDOM. FLEXIBILITY |
Marija | |
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14.00 |
TOTAL WOMAN TONE (principiante) |
Martina | |
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14.30 |
PANCIA PIATTA |
Martina |
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| 18.15 | PILOXING | Marija | |
| 18.55 | PANCIA PIATTA | Marija | |
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19.15 |
PRIMADONNA PUMP |
Cristina |
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19.30 |
PANCIA KILLER |
Cristina | |
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MERCOLEDÌ
| 09.30 | STEP + TONE |
Marija | |
| 10.00 | SEXY GLUTEI |
Marija | |
| 10.10 | PANCIA KILLER | Marija | |
| 10.15 | UPPER BODY | Marija | |
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12.20 |
FATBURNER | Linda | |
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12.50 |
SEXY GLUTEI |
Linda | |
| 13.00 | PANCIA KILLER | Linda | |
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14.30 |
PILATES |
Angelica | |
| 15.15 | PILATES FLEXIBILITY +RELAX | Angelica | |
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18.15 |
FATBURNER |
Martina |
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18.40 |
SEXY GLUTEI |
Martina |
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| 18.50 | PANCIA KILLER | Martina | |
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19.15 |
TOTAL WOMAN TONE (principiante) |
Cristina | |
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19.50 |
PANCIA PIATTA |
Cristina
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GIOVEDÌ
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09.30 |
TONE BURN PILATES |
Martina |
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10.00 |
PILATES ADDOMINALI + FLEXIBILITY |
Martina |
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14.00 |
PANCIA PIATTA |
Lara | |
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14.15 |
ZUMBA |
Lara | |
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18.15 |
HAPPY AEROBICS (musica anni 90) |
Marija | |
| 18.25 | PRIMADONNA TOTAL WOMAN TONE | Marija | |
| 18.55 | PANCIA PIATTA | Marija | |
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19.15 |
PILATES |
Marija | |
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19.50 |
PILATES FLEXIBILITY + RELAX |
Marija |
VENERDÌ
| 09.30 | UPPER BODY | Marija | ||
| 09.45 | BRAZIL GLUTEI | Marija | ||
| 10.15 | PANCIA KILLER | Marija | ||
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| 12.20 | PILOXING | Marija | ||
| 13.00 | PANCIA PIATTA | Marija | ||
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14.00 |
FATBURNER |
Martina |
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| 14.30 | SEXY GLUTEI |
Martina | ||
|
14.40 |
PANCIA KILLER |
Martina | ||
|
18.15 |
CARDIO SEXY GLUTEI + GAMBE |
Martina | ||
| 18.35 | UPPPER BODY | Martina | ||
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18.50 |
PANCIA KILLER |
Martina |
SABATO
| 09.30 - | PRIMADONNA CALORIE BURNER + TONE | ||
| 10.10 | PANCIA KILLER |
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DOMENICA
| 10.00 | PRIMADONNA TOTAL WOMAN TONE |
||
| 10.40 | PANCIA PIATTA |
