PRIMADONNA
NUOVO ORARIO CORSI DAL21.3.22
LUNEDÌ
09.30 |
HAPPY AEROBICS (musica anni 90`) | Marija | |
09.45 |
PRIMADONNA TOTAL WOMAN TONE | Marija |
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10.00 |
PANCIA PIATTA | Marija | |
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12.20 |
PRIMADONNA PUMP | Jelena | |
13.00 |
PANCIA PIATTA |
Jelena | |
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14.30 |
CARDIO SEXY GLUTEI + GAMBE |
Martina | |
14.50 |
UPPER BODY |
Martina | |
15.05 |
PANCIA KILLER |
Martina | |
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17.15 17.30 |
PANCIA PIATTA STEP + TONE |
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18.15 |
PANCIA PIATTA |
Linda | |
18.30 |
SEXY GLUTEI + GAMBE |
Linda | |
19.15
|
FATBURNER |
Martina
|
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19.40 19.50 |
SEXY GLUTEI PANCIA KILLER |
Martina |
MARTEDÌ
09.30 | PILATES OLISTIC WORKOUT | Marija | |
10.10 | PILATES FLEXIBILITY + RELAX |
Marija | |
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14.30 |
TOTAL WOMAN TONE (principiante) |
Martina |
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15.00 |
PANCIA PIATTA |
Martina |
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18.15 | PANCIA PIATTA | Clara | |
18.30 |
ZUMBA REGGAETON |
Clara | |
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19.15 |
PRIMADONNA PUMP
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Cristina |
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19.30 |
PANCIA KILLER |
Cristina | |
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MERCOLEDÌ
09.30 | STEP + TONE | Elena | |
10.00 | SEXY GLUTEI | Elena | |
10.10 | PANCIA KILLER | Elena | |
10.15 | UPPER BODY | Elena | |
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12.20 |
FATBURNER |
Linda | |
12.50 13.00 |
SEXY GLUTEI PANCIA KILLER |
Linda | |
14.30 |
PILATES |
Angelica | |
15.15 | PILATES FLEXIBILITY + RELAX | Angelica | |
17-15 17-30 |
PANCIA PIATTA PILOXING |
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18.15 |
FATBURNER |
Martina |
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18.40 |
SEXY GLUTEI
|
Martina |
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18.50 | PANCIA KILLER | Martina | |
19.15 |
BRAZIL GLUTEI |
Jelena | |
19.35 19.50 |
UPPER BODY PANCIA KILLER |
Jelena
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GIOVEDÌ
09.30 |
TONE + BURN PILATES
|
Martina
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10.00 |
PILATES ADDOMINALI + FLEXIBILITY |
Martina
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14.30 |
PANCIA PIATTA |
Elena | |
14.45 |
ZUMBA |
Elena | |
18.00 |
HAPPY AEROBICS (musica anni 90) |
Marija | |
18.15 18.40 |
PRIMADONNA TOTAL WOMAN TONE PANCIA PIATTA |
Marija | |
19.OO 19.40
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PILATES PILATES FLEXIBILITY + RELAX
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VENERDÌ
09.30 | UPPER BODY | Elena | ||
09.45 | BRAZIL GLUTEI | Elena | ||
10.15 | PANCIA KILLER | Elena | ||
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14.30 |
FATBURNER |
Martina |
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14.50 | SEXY GLUTEI |
Martina | ||
15.00 |
PANCIA KILLER |
Martina | ||
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18.15 | CARDIO SEXY GLUTEI + GAMBE | Martina | ||
18.35 |
UPPER BODY |
Martina | ||
18.50 |
PANCIA KILLER
|
Martina
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SABATO
09.30 - | PRIMADONNA CALORIE BURNER + TONE | ||
10.10 | PANCIA KILLER |
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DOMENICA
10.00 | PRIMADONNA TOTAL WOMAN TONE | ||
10.40 | PANCIA PIATTA |
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