image1

 TRAINING FEMMINILE LUGANO

"NOI SIAMO QUI PER TE!"

Solo una Coach Donna (scienze motorie, diploma federale) può capire le esigenze fisiologiche e psicologiche della donna. In nostro Personal Training è un allenamento molto personalizzato che consente di ottimizzare al massimo il tuo tempo.Vuoi dimagrire? Vuoi avere un corpo più tonico e rimodellato? Vuoi perdere la cellulite? Vuoi un corpo più sano e forte? Hai poco tempo? hai fatto tante diete e attività fisiche senza avere risultati e costanza? La nostra Coach ti da tutta la sua comprensione e ti fa raggiungere i tuoi obbietivi.

personal 2

Il nosto Personal Training è per tutte le donne:
- donne che non hanno esperienza del fitness
- donne sportive che cercano la loro forma fisica ottimale
- donne di ogni età
Programma:
- check up fisico
- programmazione dell'allenamento
- motivazione / nutrizione
- post operatorio / post gravidanza

Vieni senza aspettare!

Chiedi di Martina per info tel 076/386.06.64 o 091/972.48.43 o scrivi una e-mail.

Parliamo italiano, tedesco, francese e inglese.

Costo:

10 x 60 min.(socia Primadonna) fr.700.--

 10x30min (socia Primadonna)

 fr. 450.--

 10 x 60 min   -  fr. 800.-   /  10 x 30 min  fr. 500.--